1. Benefici di u massaggio nantu à a spina cervicale è a spina lombare.
Per risolve u prublema di prevene è alleviare a spina cervicale è lombare hè di massaggià, alleviare a fatigue musculare è prevene u dolore musculare. U massaggio prumove u muvimentu musculare, prumove a circulazione sanguigna è libera a tensione musculare causata da una postura unica à longu andà (a tensione à longu andà porterà à a perdita di elasticità musculare). U massaggio pò ancu alleviare u dolore musculare, migliurà a rigidità di a spina cervicale è lombare è aiutà à dorme. Inoltre, u massaggio hè una postura per gode di a vita. U massaggio vi aiuta à rilassà i vostri musculi è u vostru spiritu, vi permette di sbarrazzassi di u ritmu tesu di a vita è di gode di a vita megliu.
2. U strumentu di massaggio hè utile?
Prima di tuttu, duvemu avè una visione pusitiva di stu pruduttu. I picculi cuscinetti di massaggio è i strumenti di massaggio simulanu u massaggio cù a pressione di e dite, chì pò veramente rilassà i musculi, alleviare a fatica è migliurà a tensione musculare di a schiena. Tuttavia, hè impussibile per noi sperà chì sta cosa possa eliminà immediatamente a nostra fatica. Sapete, a ragione per a quale parechje persone soffrenu di tensione musculare lumbar hè chì stanu seduti in una postura incorretta per più di dece ore, è mantenenu inavvertitamente sta abitudine per più di dece anni o ancu decennii. Un picculu cuscinu di massaggio costa solu uni pochi di centinaie di yuan, dunque li dumandemu di trattà i prublemi à longu andà in un ghjornu, ciò chì ùn hè micca scientificu.
S'ellu si tratta di una tensione à e spalle è à u collu da trattà, in più di andà à l'uspidale per trattamentu medicu, soprattuttu, duvemu fà attenzione à mantene a postura seduta curretta, cumminata cù esercizii, stretching, ecc.
Tuttavia, assai persone cunnoscenu a verità, ma spessu quandu sò occupati cù u travagliu, l'eserciziu hè messu in l'ultimu postu, è dopu quandu tornanu in casa, averanu dolore in a bassa schiena è tensione musculare per un bellu pezzu.
In questu mumentu, un cuscinu di massaggio in casa pò alleviare a fatigue. A schiena hè cum'è qualchissia chì aiuta à impastà è scaldà. Sento chì "u dulore di tuttu u corpu si sparghje pianu pianu", quantu hè cunfortu.
Benintesa, u trattamentu deve esse realizatu in cumbinazione cù altri metudi è u miglioramentu di l'abitudini di cumpurtamentu abituali. Tuttavia, alleviare u dolore pò ancu migliurà assai a situazione di "dolore di schiena" quellu ghjornu. Inoltre, un massaggiatore hà bisognu solu 1-2 volte per esce per u massaggio. Ùn vale a pena cumprà?
Data di publicazione: 05 di maghju 2022